Come fare una spesa equilibrata e conservare gli alimenti

Regole essenziali ed efficaci Per una spesa attenta ad evitare sprechi, ecco le poche ed essenziali regole da seguire: Avere con sé la lista completa della spesa. Non entrare affamati nel supermercato. Non scegliere il carrello troppo grande, se non si sta facendo la spesa settimanale. Leggere con attenzioni prezzi ed etichette. Selezionare le promozioni…